Archiv für den Monat: Dezember 2016

Nur dem wirklich guten Vorsatz geben wir 2017 eine Chance

Neigt sich das Jahr dem Ende zu, werden vermehrt gute Vorsätze gefasst. Um dann schon am Neujahrsmorgen festzustellen, dass sich das eigene Leben gar nicht so leicht verändern lässt, wie man am Vorabend noch voller Enthusiasmus dachte. 2017 wird uns das nicht passieren. Hier haben wir die besten Tipps und Tricks zusammengefasst, wie Du Deine weiterlesen…

Alkohol und MS: Genießen oder sein lassen?

Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren? Alkohol-Genuss oder Abstinenz – das ist die Frage für viele chronisch Kranke. Wie lauten die Empfehlungen für Menschen mit Multipler Sklerose? Nimmt Alkohol Einfluss auf die MS-Symptomatik? Die Antworten auf diese und weitere Fragen findest Du hier. (mehr …)

Genussvoll und gesund: Ernährung bei MS

Die gängigen Ernährungstrends scheinen sehr viel schneller zu wechseln, als eine konsequente Ernährungsumstellung Zeit in Anspruch nimmt. Und die Empfehlungen sind mitunter so widersprüchlich, dass man kaum glauben mag, dass uns dennoch alle schön, schlank und gesund machen wollen. Was ist bei MS sinnvoll und können Lebensmittel helfen, das Entzündungs-geschehen und etwaige Begleiterscheinungen zu mildern? weiterlesen…

MS in unserer Liebe? (K)Ein Thema?!

Paare, die offen über ihre Bedürfnisse und etwaige Probleme reden können, haben die besten Voraussetzungen nahezu alles gemeinsam zu schaffen. Vor eine große Herausforderung kann Paare beispielsweise die Diagnose MS stellen. Da Betroffene dazu gezwungen werden, die gemeinsamen Ziele und Träume zu hinterfragen und an die Realität anzupassen. MS: Wann sag ich’s also meiner Liebe weiterlesen…