PatientIn „Einhorn87“ | 29. Jan. 2019

Kann ich mit MS saunagänge mitmachen oder sollte Ich lieber darauf verzichten?oder worauf sollte ich dann achten?

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Deine Frage beantwortet

Dr. med. Detlev Schneider
Neurologe|05. Feb. 2019

Sehr geehrte/r Fragesteller/in,

grundsätzliche können Sie alles mit MS machen. Je nach Schwere der neurologischen Ausfälle oder einer Schubaktivität sollte man allerdings vorsichtig mit allzu starken Belastungen sein. Eine Saumen mit 120° C, oben Sitzend auf der höchsten Bank mit 2 oder 3 Aufgüssen am abend sollte man ganz sicher nicht mitmachen. Starten Sie langsam, testen Sie Ihre eigene Fittness und Belastbarkeit aus und machen Sie ausreichende Pausen. Dann solle Ihnen ein Saunagang sicher gut tun. 
Wer sich körperlich fit hält, vermeidet schwere Infekte, die wiederum bei MS nicht gut sind und einen Schub verursachen können.

Diesen Beitrag habe ich noch bei DMSG zu diesem Thema gefunden: https://www.dmsg.de/multiple-s...

Mit freundlichen Grüßen

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